5 metode de combatere a celulitei

5 metode de combatere a celulitei
Publicat: 21/05/2016, 18:47
Actualizat: 01/10/2018, 18:43

Celulita, acel aspect de „coajă de portocală”, este o problemă provocată de dezechilibrul hormonal dintre nivelul de estrogen și progesteron din organism. De aceea, femeile sunt cele mai predispuse. Celulita este mai frecventă pe coapse și fese, întrucât aceste zone au tendința de a stoca mai multă grăsime corporală.

Cafeaua și zahărul în exces, „inamicii” pielii

Printre factorii care favorizează celulita se numără: moștenirea genetică, menopauza, sarcina, modificările de metabolism celular care apar la pubertate, alimentația deficitară bogată în zahăr și fumatul. „Glucoza în exces dereglează metabolismul celulelor adipoase. Zahărul, băuturile acidulate dulci, băuturile fierbinți, pantalonii foarte strâmți și tocurile, chiar și cofeina în exces sunt de evitat, pentru că pot agrava celulita. În mod paradoxal, cremele cu cofeină ajută în cazul celulitei, însă cafeaua în exces are efect invers”, explică Dr. Florentina Zaharia, medic dermatolog în cadrul clinicii Bioderm.

Celulita în stadiu inițial se poate „trata” cu sport (mersul pe jos, înotul etc.) și o alimentație corectă, însă celulita în stadii avansate trebuie „ajutată” cu terapii specifice. „Cremele singure nu ajută”, precizează medicul dermatolog. Dincolo de aspectul inestetic, celulita avansată este o problemă care afectează sănătatea, întrucât poate provoca inflamație cronică și dureri locale.

Medicul dermatolog Florentina Zaharia recomandă cinci terapii care fac minuni în cazul celulitei:

1. Liftingul corporal. Aparatul folosește metoda non-invazivă a aspirației continue, care stimulează microcirculația de la nivelul dermului. „Această tehnică îmbunătățește drenajul limfatic și ajută la eliminarea rapidă a lichidelor, toxinelor și grăsimilor acumulate”, adaugă medicul dermatolog. Astfel, nodulii de grăsime subcutanați, cei care conferă aspectul de „coajă de portocală”, se dezintegrează.

2. Vibrosauna. Este o nouă terapie de vindecare a celulitei, care constă într-o saună terapeutică uscată, echipată cu un pat vibrant, cu aer uscat cald și aer încărcat negativ (aer curățat de bacterii prin ionizare). Vibrosauna este o terapie combinată care implică toate simțurile, relaxează mușchii, îmbunătățește circulația sângelui și alimentarea țesuturilor, accelerează metabolismul celular și reduce tensiunea arterială. „ Pe lângă celulită, vibrosaua este recomandată și pentru ameliorarea altor probleme de sănătate, precum durerile de spate, leziunile sportive, tensiunea arterială ridicată sau insomnie”, mai spune medicul Florentina Zaharia. O ședință de 30 de minute la vibrosaună echivalează cu pierderea a 900 de calorii.

3. Termocuverta. Este, de fapt, o saună locală, care ajunge la temperaturi ridicate și care ajută la arderea țesutului adipos și creșterea semnificativă a metabolismului celular. Căldura declanșează în organism mecanisme complexe neurologice, vasculare și metabolice care reduc durerea. Termocuverta are aspectul unui sac de dormit și este confecționată asemeni unei pături electrice.

4. Electrostimulare. Este una dintre cele mai simple și sigure metode de creștere a tonuslui muscular și de reducere a țesutului adipos. Electrozii aplicați pe piele generează impulsuri electrice, de o intensitate suportabilă, care nu produc disconfort, cu rolul de a determina contracția fibrelor musculare. Astfel, sunt antrenate toate grupele musculare simultan, într-un timp foarte scurt. 45 de minute de electrostimulare echivalează cu șase ore petrecute în sala de fitness.

5. Patul cu lumină roșie. Fotostimularea cu lumină roșie de joasă frecvență acționează asupra colagenului din stratul profund al pielii, dermul, stimulând producția acestuia. Printre beneficiile acestei terapii se numără: ameliorarea celulitei, reducerea vizibilă a ridurilor de pe față, piele mai fermă și mai catifelată, unghii mai puternice și mai sănătoase, o mai bună circulație a sângelui etc. De altfel, terapia cu lumină roșie este la mare căutare în rândul vedetelor de la Hollywood.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Medvedev îl amenință pe Trump să nu intervină în războiul din Ucraina, dacă va câștiga...
Alex Bodi a INCENDIAT internetul cu o singură poză! Recunoști personajul notoriu și controversat din...
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru...
Negocieri secrete între Ucraina și Rusia, dezvăluite în presa Germană. La ce nu vrea să...
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor...
"Undă de șoc" înaintea alegerilor prezidențiale din SUA. Răsturnare de situație într-un stat considerat "sigur"...
Vin ninsorile în București. Și chiar mai repede decât ne așteptam, potrivit meteorologilor EaseWeather
Actrița Maria Dinulescu, transformată total! A părăsit România în pandemie și s-a apucat de afaceri...
Regele Felipe al Spaniei, împroşcat cu noroi şi huiduit în timpul vizitei sale în localităţile distruse...
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
Explozia de pe autostrada A7 i-a luat viața unui muncitor! Mesajul postat de Sorin Grindeanu,...
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar...
Noul Volvo XC90 are prețuri oficiale în România. SUV-ul suedez bate competiția germană!
Rezultate preliminare la alegerile prezidenţiale din Republica Moldova, turul al II-lea. Maia Sandu preia conducerea...
Minune a INGINERIEI! Cum a rezistat acest material atât de mult timp?
Anunţ şoc despre BORCEA. Ce a făcut, de fapt, în puşcărie: Îl bătea și pe...
Tragedie cumplită în România. Jurnalista Rodica Sărmaș Furnea a murit într-un accident înfiorător
S-a costumat în Barbie, cu formele la vedere, și mulți au confundat-o cu Bianca Drăgușanu....
Se spală rufe azi, 2 noiembrie 2024, de Moșii de Toamnă? Iată ce spun preoții...
De ce refuză să își urmeze pasiunea băiatul Oanei Ioniță? Ce spune aceasta despre perioada...
EXCLUSIV! Renumitul fotograf Viorel Belinschi din Moldova, dezamagit de atitudinea lui Culita Sterp: ”A ales...
BANCUL ZILEI. Medicul către Bubulina: – Fiica ta are o nevroză. I-aş recomanda multă distracţie!
Miranda, luna lui Uranus, ar putea avea un ocean sub suprafața sa, indică un studiu